Психолог-консультант|КПТ
Бережное сопровождение, принятие и пространство для изменений
Привет! Меня зовут Кира, я психолог-консультант. Сейчас прохожу обучение в Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
В своей работе я создаю безопасное пространство, где можно открыто говорить о чувствах, переживаниях и трудностях без страха осуждения. Для меня важно, чтобы человек чувствовал принятие, уважение и возможность быть собой.
Я продолжаю профессиональное обучение и изучаю современные психологические подходы. В работе опираюсь на внимательное отношение к эмоциям, внутренним процессам и индивидуальному опыту каждого человека.
Ко мне можно обратиться, если вы сталкиваетесь:
— с тревогой и эмоциональным напряжением
— с трудностями самооценки и неуверенностью в себе
— с внутренними конфликтами
— со сложностями в отношениях
— с вопросами личных границ
— с трудностями в понимании себя и своих чувств
— с эмоциональным выгоранием
— с ощущением растерянности или сложным жизненным периодом
Иногда важно не справляться со всем в одиночку. Психотерапия — это пространство, где можно лучше понять себя, найти опору и постепенно двигаться к изменениям.